Предложения магазинов


Все предложения>>

Онлайн

Пользователей: 4
Скрытых: 0
Гостей: 89
Всего: 93

Яндекс, jeaninenb4, Google, KelerneVeibia, skypeces, 1992.pyotr10Bing

Онлайн список

календарь беременности
Здесь могла бы быть Ваша реклама!



Возможно интересно:

Быстрый поиск по алфавиту


А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Ы | Э | Ю | Я


Здесь могла бы быть Ваша реклама!

Запоры при беременности.

Запоры при беременностиЗапоры при беременностиНередко будущих мамочек беспокоит такая деликатная проблема, как запоры. Причин их возникновения несколько: во-первых, происходит сдавливание кишечника и внутренних органов растущей маткой, а во-вторых, у женщин во время беременности меняется гормональный фон. Повышается содержание прогестерона, который замедляет пищеварение.

Опасны ли запоры при беременности? Эти процессы совершенно физиологичны и не являются болезнью, однако правильная работа желудочно-кишечного тракта очень важна и для мамы, и для ее малыша.

Что же делать, если вы столкнулись с этим не понаслышке? Самое главное, что обязательно должно присутствовать - это правильный режим питания. Старайтесь выпивать в сутки не менее 1 литра воды, по глоткам на протяжении дня. Делайте время от времени несколько глотков, даже если сильного желания пить нет. Также старайтесь употреблять пищу, богатую на клетчатку. А именно: овощи, фрукты, сухофрукты, хлеб грубого помола. Обязательно употребляйте кисломолочные продукты, кефир, простоквашу. Лучше всего готовить их самостоятельно из специальных заквасок. Могут помочь и продукты, богатые пектином: груши, тыква, печеные яблоки, морковь, свекла. Не забывайте, что все это должно употребляться регулярно, а не периодически.
Как же лечить запор при беременности? Не забывайте, что беременным противопоказаны очень многие лекарственные препараты, в том числе и растительного происхождения: кора крушины, ревень, жостер. Самостоятельно не принимайте ничего! Опасность этих лекарств в том, что вызывая сокращения кишечника, они вызывают и рефлекторные сокращения гладкой мускулатуры матки, чем могут спровоцировать преждевременные роды. Если запоры имеют регулярный характер или продолжаются более трех дней подряд, необходимо обратиться к врачу.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Комментарии

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Здесь могла бы быть Ваша реклама!