Пловцы держатся за руки (лицом друг к другу). Первый играющий, сделав вдох, опускается вертикально вниз под воду с открытыми глазами. В момент погружения он обхватывает руками колени второго играющего и тянет его под воду.

Глубина по грудь.
В игре принимают участие 2 команды мальчиков. В каждой команде половина играющих "кони", вторая половина - "всадники". "Всадники" взбираются на "коней" и садятся им на плечи.

Первый и третий пловцы плывут на груди, а средний, слегка опираясь руками о спину первого, кладет свои ноги на плечи третьему.Так можно транспортировать в воде уставшего товарища. Выигрывает тот, кто первый достигнет цели.

Глубина по пояс. 
Задача игры - научить детей свободно передвигаться вводе.
Играющие делятся на 2 равные команды: одна изображает рыбок, а другая - рыбаков. "Рыбаки" бегают по мелкому месту. "Рыбаки" делятся на тройки, выстраиваются на берегу и берутся по трое за руки.

Глубина должна быть по пояс.
Задача игры - Научить детей ложиться на воду.
Играющие входят в воду по пояс и, повернувшись лицом к берегу, становятся в шеренгу на расстоянии шага один от другого. По команде руководителя игроки делают вдох, с силой отталкиваются ногами ото дна и, вытянув руки вперед, "скользят" по воде к берегу. Побеждает тот, кто проскользил дальше.

В 10 - 15 м от берега устанавливаются 2 флажка на плавающих буйках (камень, опущенный на веревке, к другому концу которой привязана крестовина с флажком) на расстоянии 1-2 м один от другого. Команды выстраиваются в колонны по одному у самой воды, каждая команда против своего флажка.

Один из играющих плывет на груди работая руками, другой, держась за его вытянутые ноги, плывет с помощью одних ног. Между несколькими парами можно провести состязание по плаванию на скорость.

Два пловца ложатся на спину. Один обхватывает ногами туловище товарища. В этом положении они плывут на спине, попеременно работая руками (как в кроле на спине); плывущий сзади работает и ногами. Можно провести соревнование между двумя-тремя такими "байдарками".

Эту игру проводят там, где берег покатый, ровное песчаное дно. На берегу выстраиваются в шеренгу команды на расстоянии 6-8 шагов. Не нарушая строя, игроки заходят в воду по пояс и поворачиваются лицом к берегу. Ведущий отмечает между командами интервал 2-мя палками.

Участники игры, взявшись за руки, становятся в круг и расчитываются на первый - второй. Вторые номера ложатся спинами на воду и начинают бить ногами по воде, образуя фонтан. Вторые номера могут ложится головами к центру круга. Тогда фонтан будет объемнее. Первые номера остаются в вертикальном положении и слегка придерживают вторых номеров.

Выбирают двух ведущих. Игроки заходят по пояс в воду и расплываются недалеко в разные стороны. По сигналу вожатого, ведущие, держась за руки, начинают "ловить рыбу", т.е. пытаться поймать кого-то из игроков. Пойманный игрок присоединяется к ведущим, их становится на 1 больше, размер сети увеличивается. Заканчивается игра тогда, когда вся "рыба" будет поймана.

Ведущий опускает на дно несколько хорошо видимых предметов под водою. Игроки по очереди ныряют, доставая предметы со дна. Выигрывает тот ребенок, который достанет больше всех предметов за один раз.

Период беременности у женщин сопровождается целым рядом новых событий и открытий. И не всегда они приносят радость и приятные впечатления. Такое явление, как икота беременных — нередкое явление, способное приносить ежедневный дискомфорт и портить все впечатление от пребывания в этом «интересном» положении. Выражаясь понятным языком, икота — это раздражение диафрагмы. Она бывает у всех, но почему же у беременных она проявляется гораздо чаще?

Изжога при беременностиДля начала нужно понять, что же такое изжога, которая может сохраняться на протяжении всей беременности. Итак, это воспалительный процесс, раздражающий слизистую оболочку в результате выброса продуктов из желудка в пищевод. Причины такого процесса на разных сроках беременности имеют свои особенности.

Идеи подарков для новорожденногоУ многих возникает вопрос, что же дарить друзьям и знакомым, у которых недавно родился ребенок. Деньги – это, конечно, полезный и универсальный вариант. Но в таком случае вы не сможете проявить свою фантазию и вложить душу в презент. Однако, выход есть — это список оригинальных подарков для малышей и их родителей: