ClubKid

Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook

    Детский форум для молодых мам и беременных - clubkid » Женский уголок » Женская красота » Скинуть вес после родов?

Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа
  1. Последние новости: Nasiona feminizowane Dutch Passion (закрыть)

Скинуть вес после родов?

Новичок
  1. Оффлайн
  2. Посетители
  3. 8 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 31 отправлено 19:42, 11.04.2017
Никаких таблеток и никаких диет, только режим, ни в чем себе не отказывать, но должна быть мера. Я таким образом похудела, комплексно, немного спорта, массажа, и желания в первую очередь.
Участник
  1. Оффлайн
  2. Посетители
  3. 27 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 32 отправлено 16:46, 22.04.2018
согласна! таблетки не стоит принимать даже в крайних случаях, только здоровье угробите
я бы советовала заняться кроссфитом и наладить себе питание
кстати, мне отличный результат принесло упражнение планка, думаю, слышали о таком. тут главное его правильно выполнять и ваша фигура действительно преобразится
Участник
  1. Оффлайн
  2. Посетители
  3. 21 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 33 отправлено 14:44, 03.07.2018
Лучше просто следить за питанием, побольше ходить на открытом воздухе.
Новичок
  1. Оффлайн
  2. Посетители
  3. 5 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 34 отправлено 09:20, 02.08.2018

Алина_Win (03.07.2018, 14:44) писал:Лучше просто следить за питанием, побольше ходить на открытом воздухе.

Продукты, которые помогают худеть
семена льна, яблочный уксус, зеленый чай;
миндаль, грецкий орех снижают аппетит;
гречка;
рыба, приготовленная на пару;
острые приправы – горчица, черный или красный жгучий перец;
бобовые.
Раз в неделю полезно делать разгрузочный день.

Последний раз редактировал Tomy 20:19, 02.08.2018
Новичок
  1. Оффлайн
  2. Посетители
  3. 4 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 35 отправлено 16:49, 15.08.2018
6 кг не критично. физнагрузки + ПП и придете в форму
 
Поделиться темой:
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние темы

  1. Pozycjonowanie stron internetowych
    Автор: iwafi Сегодня, 08:53
  2. Распродажа элитных часов
    Автор: Antonteept Сегодня, 04:30
  3. Nasiona feminizowane Dutch Passion
    Автор: iquqatut Сегодня, 02:48
  4. nasiona marihuany 60 dni
    Автор: utabe Вчера, 14:36
  5. nasiona outdoor
    Автор: ulojudil Вчера, 12:56

Изменения статуса

  1. профиль домохозяйка 12:44, 07.08.2018
  2. профиль Всем привет! 19:23, 28.12.2017
  3. профиль Тут был спам! 09:45, 01.08.2014
  4. профиль Я такая смешная... Пупок торчком... Медленно хожу и боюсь в ... 14:29, 13.09.2012