Безопасные сладости для ребенка.

Безопасные сладости для ребенка.

С уверенностью можно сказать, что все детки очень любят сладости. Однако здоровье малышей они не укрепляют. Частое употребление конфет, шоколада, разнообразных булочек и пирожных может навредить крохе. Полностью запрещать малышу лакомиться сладеньким не стоит. Существуют некоторые продукты, которые в разумных количествах приносят пользу ребенку. Какими же сладостями можно радовать карапуза?

Сухофрукты – полезные и вкусные лакомства, от которых не откажется ни один малыш. Они содержат в своем составе пектин, улучшающий обменные процессы в организме. Клетчатка нормализует работу пищеварительной системы. Некоторые химические элементы (кальций, калий и магний) необходимы подрастающему организму. Они поддерживают сердечнососудистую систему, обеспечивают крепость костей малыша. Сухофрукты – натуральные продукты. Они не содержат консервантов, красителей и ароматизаторов. Потому абсолютно безопасны для здоровья крохи. Ежедневно ребенок может съедать 5-7 ягод чернослива или кураги. Пользу принесет изюм. С помощью сухофруктов можно улучшить вкус каши и запеканки. Малыш с удовольствием будет кушать такие блюда.

Ребенку наверняка понравится мармелад. Его составляющими являются патока, желатин и пектин. Эти вещества положительно сказываются на здоровье малыша. Они укрепляют его косточки, повышают эластичность сосудистых стенок, нормализуют работу щитовидной железы.

Весьма популярными сладостями являются зефир и пастила. Они способствуют укреплению иммунитета крохи. Однако употреблять их необходимо в небольших количествах.

Черный шоколад давать деткам не стоит. А вот несколько кусочков молочного малышу не принесут вреда. Напротив, в молочном шоколаде содержатся вещества (кальций и марганец), которые укрепляют косточки и зубки ребенка. Не смотря на полезность шоколада, злоупотреблять им все же не следует.

Сладости – любимые лакомства детей. В умеренных количествах они приносят пользу организму и дарят радость маленьким непоседам.



Похожие записи

Три богатыря: На дальних берегах.

Три богатыря: На дальних берегах.

На этот раз Алеша Попович, Добрыня Никитич и Илья Муромец, благодаря козням коварной...

День рождения ребенка 5 лет

День рождения ребенка 5 лет

Первая серьезная дата ребенка выпадает на его пятилетие. Этот юбилей принято отмечать...

Полезные сладости.

Полезные сладости.

В большинстве своем, все мы сладкоежки. Не все, конечно, готовы поглощать торты,...

Загадки про сладости.

Загадки про сладости.

Загадки про сладости, как и многие другие загадки, способствуют развитию Вашего ребенка....

Как выбрать книги для самых маленьких

Как выбрать книги для самых маленьких

Неверно считать, что малышам не нужны книжки. На самом деле, полезно приучать ребенка...

Последние записи


Как правильно выбрать автокресло для ребенка.

Как правильно выбрать автокресло для ребенка.

Чтобы обезопасить своего малыша на дороге, Вам необходимо правильно подобрать детское автомобильное кресло. Делая выбор, необходимо учитывать некоторые параметры. Самое основное – это вес и возраст ребенка.

01/14/2019

Как приготовить домашний творог для малыша.

Как приготовить домашний творог для малыша.

Чтобы обезопасить своего малыша на дороге, Вам необходимо правильно подобрать детское автомобильное кресло. Делая выбор, необходимо учитывать некоторые параметры. Самое основное – это вес и возраст ребенка.

01/14/2019

Комментарии 0

Вам необходимо зарегистрироваться или войти чтобы оставлять комментарии.

    Категории


    Социальные сети


    Последние магазины


    Новинки товаров


    Последние ответы