Гимнастика для грудных детей.

Гимнастика для грудных детей.

Если ребенок будет мало двигаться, то у него будут слабые мышцы, суставы, замедлится и общее его развитие. Движения необходимы каждому маленькому ребенку.

Доступные по возрасту физические упражнения приносят большую пользу. Глубже и ритмичнее становится дыхание, укрепляется сердечно - сосудистая система, все органы лучше снабжаются кровью. Гимнастика улучшает аппетит и усвоение пищи.

Приступать к физическим упражнениям нужно в полтора – два месяца.

Нельзя начинать занятия по собственному усмотрению. Предварительно от врача надо получить подробные указания, разучить движения. Делать с ребенком можно лишь самые простые движения: скрестить его ручки на груди и развести их в стороны, согнуть ручки к плечам, поднять вверх; согнуть и разогнуть колени, поднять ножки вверх. Занятия длятся 5-6 минут, приступать к гимнастике через полтора часа после еды.

Упражнения выполнять плавно, не допускать никакого насилия.

Ребенок делает гимнастику голеньким, поэтому в комнате должно быть тепло., предварительно проветрив помещение. Летом хорошо делать занятия на открытом воздухе, если не ветрено и температура в тени не меньше 21 градуса.

После гимнастики малыш должен полчаса спокойно полежать в пеленке. Благодаря физическим упражнения ребенок своевременно начинает сидеть, ходить. Не надо сажать и ставить малыша насильно. Попытка опередить нормальное развитие не приносит пользу.



Похожие записи

Три богатыря: На дальних берегах.

Три богатыря: На дальних берегах.

На этот раз Алеша Попович, Добрыня Никитич и Илья Муромец, благодаря козням коварной...

Артикуляционная гимнастика для языка.

Артикуляционная гимнастика для языка.

Гимнастика для губ играет важное значение в развитии Вашего малыша. Данная гимнастика...

Утренняя гимнастика и здоровье ребенка.

Утренняя гимнастика и здоровье ребенка.

Утренняя гимнастика - одно из главных оздоровительных мероприятий в семье. Начинать...

Мультипликационная утренняя гимнастика для малышей.

Мультипликационная утренняя гимнастика для малышей.

Творческое объединение «Маски» представляет мультипликационную программу «Утренняя...

Гимнастика для первоклашек.

Гимнастика для первоклашек.

Утренняя гимнастика для детей играет важную роль в физическом воспитании ребенка....

Последние записи


Как алкоголь нарушает развитие мозга эмбриона.

Как алкоголь нарушает развитие мозга эмбриона.

Долгое время ученые устанавливали механизм, влияния алкоголя на мозг эмбриона. До сегодняшнего дня его так и не опубликовали официально, хотя все данные подтверждены и доказаны.

01/14/2019

Выбираем новогодние венки и елочные украшения.

Выбираем новогодние венки и елочные украшения.

Долгое время ученые устанавливали механизм, влияния алкоголя на мозг эмбриона. До сегодняшнего дня его так и не опубликовали официально, хотя все данные подтверждены и доказаны.

01/14/2019

Комментарии 0

Вам необходимо зарегистрироваться или войти чтобы оставлять комментарии.

    Категории


    Социальные сети


    Последние магазины


    Новинки товаров


    Последние ответы